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ニキビをなくせ!~洗顔編~


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自己紹介的なのにも書きましたが、俺には結構なニキビがあります。
正直なところ、ニキビが多いと異性からどころか同性からもひかれてしまうので、これ以上増えるのは絶対避けたい・・・


ということで、ニキビ対策もはじめたのですが、それを書きます

まずしっかり洗顔をしましょう。
洗顔はできればはじめから泡の物がお勧めですね(σ・v・)σ

なぜかというと、慣れてない人は泡でないものだとうまく泡立てられないからです


さて、では実際にどうやるかという話なのですが、
洗顔 順番
まず順番としては、青→黄色→赤→黄色ということでお願いします。
そしてポイントは、ポイントは、強くこすらないこと!
髪はおでこに覆いかぶさらないように何かで抑えておきましょう。

~洗顔~

:①手に泡をたっぷりと出した後、手のひら全体で青の部分を洗う
ちなみに、下から上に上げるように洗うのがいいらしいです

:②指の先で小鼻のまわりをきれいに洗う
ていうか手のひらじゃここ洗えません。


:③おでことあごを指4本使って洗う

:④最後にもう一度小鼻のまわりをきれいに洗う
ここが汚れが溜まりやすい上、鼻のニキビは一番他人への印象を悪くする気がしますので気をつけましょう

⑤きれいにすすいで泡を落とす


こんな感じですかね?


みんなでニキビをなくしましょー




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